常吃茄子可预防疾病

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 02-01 健康评论()

茄子为茄科茄属的一年生草本(草本食品)植物,热带多年生。研究表明,常吃茄子,可防治以下疾病。  1、降低血中胆固醇。
茄子纤维中所含的皂草甙,具有降低血中胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子做试验。结果显示,食用茄子汁一组的兔子比对照组兔子血内胆固醇含量下降10%。

2、治疗出血性疾病。

科学证明,紫茄子富含维生素(维生素食品)P,可改善微细血管的脆性,防止小血管出血,因此可对动脉硬化、高血压(血压食品)、咯血、坏血病、紫癜患者具有一定防治作用。

3、治疗内痔出血。

茄子具有清热活血、消肿止痛的功效。每天用鲜茄子1~2个,洗净放到碗里,加适量油(油食品)、盐,放锅中隔水蒸熟服食,连服几天可治疗内痔出血,同时对便秘(便秘食品)有一定疗效。

4、祛除老年(老年食品)斑。

老年人因血管逐渐硬化,皮肤上会出现“老年斑”,“斑点”会随着年龄增长由小逐渐增大,由点状连成片状,这常常是中风的先兆。常吃些茄子会明显减少老年斑现象。

5、预防癌症(癌症食品)。

茄子内含有成葵素,它可抑制消化(消化食品)道肿瘤细胞的增殖,尤其是对胃癌和直肠癌有抑制作用。部分接受化疗的癌症患者出现发热时,可用茄子煮熟后凉拌吃,具有退热作用。茄子也可作胃癌和胃肠癌的辅助性治疗食物。


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