春日护颈3大陷阱 小心天鹅颈变火鸡脖

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 11-18 来源:中国健康网 健康评论()

观念1:我的颈部线条现在看起来紧实平滑,应该还不需要保养!

错!这个观念当然是错误的,颈部肌肤就像是脸部保养一样,千万不能等到满是皱纹才开始。就颈部纹理构造而言,不论皮沟及皮丘,都比脸上纹理复杂,加上横向纹理较多,容易形成“环状皱纹”,而且颈部肌肤的胶原蛋白含量比脸部少、厚度只有脸部肌肤的2/3,再加上颈部负责了支撑头部重量及人体转动的机制,经常性的扭转等激烈的动作,都会让弹性纤维的破坏加速,很容易弹力疲乏。此外,外界环境影响,紫外线、温湿度变化,甚至不当的生活作息也会造成颈部细纹,如喜欢夹着话筒讲电话,经常低着头工作……这些不当的刺激都会产生颈纹,更需要和脸部肌肤一样勤快地保养。

如果想要避免颈部快速老化,就该从平日保养开始,切忌不要用太热的水冲洗颈部肌肤;同时,尽量不要保持单一姿势过久,记得要经常左右及上下转动颈部,缓解颈部过度的压力,睡前可利用热敷以促进颈部的血液循环。

观念2:美颈产品应该是厂商想出来的销售噱头,对于已经出现的颈纹,根本无法改善!

错!颈部要涂保养品这件事,并不是厂商为了赚钱才掰出来的讲法,勤加保养对于颈部线条与纹路的确是有帮助的。

美颈产品的选择首重补水与锁水,像玻尿酸、海藻、胶原蛋白等保湿成分,可以帮助干燥的颈部肌肤独得改善;如果颈部已出现深纹,务必要挑选含有除皱成分的颈霜,如五胜肽、六胜肽、维他命A等,帮助胶原蛋白增生,这样才有机会消弭颈纹。若想让美颈产品发挥更好的效果,建议一边保养一边按摩:

step1 取适量美颈霜在手上均匀搓热,由颈部两侧的肩膀为起点,由下至上轻轻均匀推开。

step2 头部微微抬高45度,利用手掌心由锁骨起由下往上按摩,约十次。

step3 特别针对较深的纹路,以一手将颈纹撑开,另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩,对于颈纹改善更具效果。

此外,颈部若过度曝晒于紫外线下,很容易如千年老树般“年轮”不断增多、加深,也会导致色素沉着和黯沉无光。搽脸部防晒品时,记得多取出一倍的量搽在颈部,才能达到有效抵抗光老化,避免颈部纹路加深。

观念3:颈部需要专用的保养品,不可以用脸部的保养品代替!

错!不是所有脸部的保养品都不可以用在颈部的,只是颈部肌肤特别薄且容易干燥,因此必须慎选产品,一般来说,质量佳的日霜和晚霜都可以使用,特别是晚上要使用具有拉提、抗皱、紧肤作用的精华液或晚霜。有些脸部抗皱产品的成分不适合使用在颈部肌肤,如高浓度的果酸、A酸、水杨酸,因为颈部肌肤比较薄且容易拉扯,这些成分容易造成脆弱的颈部肌肤过度刺激,造成过敏干燥问题。还有,一般脸部保养都会进行的去角质程序,也适用于颈部肌肤,去角质时力道要小、停留时间要短,避免颗粒粗大的去角质霜,以免伤害细致的颈部。


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