气温突回升易致老人肠胃不适

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 03-30 来源:羊城晚报 健康评论()

乍暖还寒,为什么会导致胃肠道疾病高发呢?广州市第一人民医院消化内科主任王红说,原因有三

1、春季,冷空气仍不时造访,当气温突然下降,受到寒冷的刺激,人体的植物神经功能会受到干扰,受其支配的胃肠道的正常运作规律被打乱,消化液分泌失调,这就容易引起消化不良或消化性溃疡的发生,患者会出现反酸、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2、气温突然下降可引起胃肠道黏膜血管的收缩,导致胃肠道黏膜缺血缺氧,相应的营养供应会减少,胃肠道的黏膜防御屏障遭到破坏,加上食物的刺激,很容易导致各种急慢性胃肠炎、溃疡病的发生。

3、此时温差比较大,早晚寒风袭人,中午气温较高,胃肠道不能适应这种快速的冷热交替,抵抗力下降,消化功能和胃肠道的抗病能力同样会减弱,会出现大便稀烂、大便次数增多等春季腹泻症状。

胃肠不适,切勿盲目用药

当胃肠道出现不适时,人们常常会自我治疗,比如到药店购买自认为适合的药品,或按照老人的建议煲上几味中药。王红说,这些做法往往带有很大的盲目性,很可能会掩盖病情,延误治疗。比如病人出现上腹部不适、疼痛时,就想当然地认为,有痛就吃止痛药。其实,如果是胃部出现问题,吃止痛药反而有害无益。有调查显示,滥用止痛药,40%的病人会出现恶心、呕吐等;约30%的人原本脆弱的胃黏膜更受损;3%的病人有可能患上胃溃疡,甚至导致胃穿孔、出血,危及生命。

因此,出现胃痛、腹痛等胃肠道不适时,最好到医院诊治,由医生决定用药。

注意腹部保暖别过早脱下厚衣

王红指出,要避免胃肠道疾病复发或加重,应以预防为主——

1、在气温变化时候,避免过早脱下厚衣,尤其要注意腹部的保暖。

2、保持心情愉快。肠胃病与情绪密切相关,应避免抑郁、焦虑、生气等不良情绪及心理状态。

3、戒烟酒,忌食生冷肥甘及过硬、刺激性食物。避免暴饮暴食或饥饱失调等不良习惯。

4、慎用药物,如激素、阿司匹林、保泰松等对胃黏膜有刺激。过于苦寒的中草药也要慎用、少用,或短时间应用。

5、劳逸结合,适当锻炼身体,增强体质。

6、食疗。经常用薏米、山药、大枣、茯苓、芡实等煮粥吃,可以健脾补气、强身健体。胡椒猪肚汤则适合平时阳虚怕冷的胃病患者。


气温突回升易致老人肠胃不适


·标签关键字:气温突回升易致老人肠胃不适 肠胃不适,老人保健

 

 

 

相关链接
网友评论

 

 

 

 
关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 免责声明
北美健康生活网 版权所有(c)2016 youlife.ca 加拿大大多伦多社区健康生活咨询平台
技术支持:彩虹信息网络传媒 站长统计 YOULIFE