女性一定要知道的黑眼圈健康小常识

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 12-02 健康评论()


  中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关,肝肾虚后,肾精不能养肝血,而“肝开窍于目”,最终因精血亏损,表现在双眼上就形成黑眼圈。

  黑眼圈其实分两种颜色,青黑色眼圈通常发生在年轻人中,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。 怎样才能甩掉黑眼圈的纠缠,快试试下面的八个小方法。

  方法一:冰牛奶棉花球敷眼 准备材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶 制作方法: 1、将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调 2、将棉花球浸在混合液中 3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可 要诀:棉花球可用化妆棉代替

  方法二:红砂热敷眼睛 材料:红砂糖、手帕或纱布 步骤: 1、将适量红砂糖放入锅内,以小火加热。 2、冒烟时,再将红砂糖包在手帕或纱布里。 3、等到眼皮可以适应时,依顺时针方向,慢慢热敷眼睛四周。

  方法三:茶包敷眼 将用过的茶包,直接敷在眼睛周围一会,最好是在睡觉之前敷啦,呵呵,因为这样的话,敷完眼睛就可以美美地睡上一觉,隔天醒来,黑眼圈就会慢慢消失啰!

  方法四:热敷 热敷术:黑眼圈成因多数是不够休息,以致血液循环不足,所以最好醒后,立即用跟体温相约度数(37℃到38℃)的温热毛巾敷眼,冷却再更换,敷10分钟左右,黑眼圈即可减一半!

  方法五:按摩 按摩术:起床洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红眼圈。 方法六:马铃薯敷眼 马铃薯攻陷法:新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。

  方法七:湿化妆棉敷眼圈 把化妆棉渗满冰水,敷在眼圈位置十五分钟,直至化妆棉变暖便可换上新的一对,这样的话,就可以让眼圈周围的柔嫩肌肤吸取足够的水分哦,当然会对很眼圈有所缓解啊。

  方法八:遮瑕膏遮盖眼圈 当然,这个方法只是应急之计,就是使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈,可暂时“掩人耳目”,但谨记要和肤色协调配合。


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