番茄奶酪烤米饭

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 02-01 来源:多伦多美食网 健康评论()

材料:米饭、黄瓜、萝卜、洋葱、番茄、葱、牛奶。

做法:1、把米饭炒炒,这个地球人都会。



2、炒好的饭放进烤碗里,倒一小勺牛奶,这样做一来增加奶香,二来防止烤好的米饭过于干硬。

3、放一片番茄。



4、最上面铺一层奶酪。

5、烤箱220度10分钟,OK。


·标签关键字:番茄奶酪烤米饭 营养美食

 

 

 

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