鲈鱼食疗药膳验方
为（鱼旨）科动物鲈鱼的肉。我国沿海地区均有分布。四季捕捉，去内脏，洗净鲜用。
性味：味甘，性平。功用主治：益脾胃、补肝肾、消食化痰。用于水气、风痹、小儿百日咳、消化不良、习惯性流产、妊娠浮肿。
用法用量：煮汤、蒸熟吃。视病情掌握用量。
成分与药用：含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、多种维生素等。有滋养五脏作用。
１．治消化不良：鲈鱼１条去内脏及鳞，加葱、生姜，久煎极熟，食肉饮汁。每日１次。
２．治小儿疳积、消瘦：鲜鲈鱼肉５０克，牡蛎２０克，陈皮１０克，同煮汤食用。
３．治脾虚泄泻、慢性胃痛：鲈鱼肉５０克，白术１５克，陈皮１０克，同煮汤食用。
４．治手术后伤口难愈合、妊娠水肿、胎动不安：鲈鱼５００克１条去鳞、鳃及肠杂，北芪４０克，食盐、水适量，同蒸熟食用。
５、用鲈鱼鳃，不洗晒干，加入水煎服；或焙黄后，研成细末，用开水冲服，每次用鳃一个，每日食用两次，可治小儿百日咳。
６、鲈鱼肉５０克，白术１５克，陈皮１０克，同煮汤食用，可治脾虚泄泻，慢性胃痛。