北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 02-01 来源：6park 健康评论()
这种吃法可帮助身体排毒 非常的健康 原料 酸奶40克 牛奶150克 香蕉一根 做法 只需把香蕉去头去尾 连香蕉皮一起切断放入榨汁机 连同酸奶和牛奶一起榨汁 就可完成 完成后要马上喝 香蕉如果过分氧化就不好了 还有 这种方法 基本上吃不出有香蕉皮在其中 也没有什么异味甜甜的 挺好喝的 大家可以做一杯代替早餐