北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 01-08 来源：39健康网 健康评论()
一到春季，手足口病的点击率又一路飙升了。关于手足口病该如何预防?大家都在关注这个问题，那就让我们一起来看看吧。
第一步:湿
在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。
第二步:搓
●手心、手臂、指缝相对搓揉20秒;
●掌心相对，手指并拢相互摩擦;
●手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行;
●掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;
●一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行;
●弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;
●搓洗手腕，交换进行。
第三步:冲
用清水把手冲洗干净。
第四步:捧
用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。
第五步:擦
用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。