过完冬季老一岁?6个妙招抗老一定行

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 11-19 来源:中国健康网 健康评论()

招式1:抗老最佳时段 + 对抗环境伤害

晚间细胞加速分裂,吸收养分的能力最强,所以抗老的最佳时段一定是在晚间。另外,抗老不能光考虑肌肤本身,还要考虑对抗环境带来的伤害,选择具有抗氧化功效成分产品给肌肤带来了新的能量。

晚间抗老妙招:

晚间做完清洁工作后,先不要着急用化妆水,直接用一条温热的毛巾敷在面部,软化肌肤表皮同时帮助打开毛孔,大概敷2 ~ 3 分钟。

然后揭去热毛巾,快速用化妆棉蘸上化妆水在面部擦拭,此时再涂抹抗老晚霜,吸收会更彻底。建议轻拍面部,再用手掌按压面部一会,最后搓热双手安抚在面部片刻。

招式2:对抗潜在皱纹 局部按摩最有效

天气一冷,你会发现干纹、小细纹就特别明显,如果不加以舒展很有可能提前变成永久皱纹,到时候再用什么抗老产品都不会有很好的效果。所以,对抗皱纹就应该以预防为先,产品搭配手法会让产品发挥最大功效。

局部抗皱按摩法:

法令纹:在法令纹位置涂抹一些抗老精华产品,然后以无名指小范围打圈按摩,以舒展法令纹。

川字纹:在双眉之间涂抹抗老产品后,主要以食指、中指、无名指指腹从眉心开始向两侧拉伸,手指可以交替做,动作不要太大,以舒适为主,可有效预防川字纹的产生。

抬头纹:取多一点量抗老精华,均匀涂抹在额头部位,然后双手交替从眉毛上方开始,向上并向后提拉,反复15 次,最后一次时,双手同时拉伸到头顶停住,并向后稍加用力拉伸5 秒即可,可有效舒展抬头纹。

招式3:雕塑脸庞 提拉紧致

时下流行紧致不松弛的小脸效果,一旦出现松弛、毛孔粗大的现象,紧跟其后的就是皱纹的加深,让人看起来显得衰老。市面上就有不少提拉紧致的产品,配合按摩手法,可以改善下垂的情况,同时预防皱纹的产生,帮助肌肤维持紧致年轻。

提拉紧致手法:

1、全脸均匀涂抹具提拉紧致效果的产品,并用手轻轻按压。

2、先从嘴角开始,向上向外侧按摩提拉直到耳朵位置,两侧脸同样做。

3、用右手做左脸,从左腮处开始垂直向上缓缓提拉直到额头发际线位置,用力定住持续10 秒钟,换左手做右脸。

4、双手从下巴处开始,垂直向上按摩提拉,直到手掌与腕关节交界线碰到额头发际线为止。并稍加用力固定10 秒钟。

5、针对于咬肌部位,利用大拇指稍加用力,由外向内进行按摩,感觉稍微有点酸的话,表示紧张的肌肉被逐步放松,此时利用手掌虎口和大鱼际位置,用力向上并向后按摩提拉,直到虎口卡在耳垂处为止,并用力固定10 秒钟。

招式4:热茶叶包+ 眼霜缓解眼部老化

在整个面部肌肤中,眼部可以说是最脆弱的,因为其薄厚程度只有面部其他皮肤的三分之一,且没有角质层和皮脂腺,所以衰老得特别快。尤其是眼角,一到冬天,干燥缺水情况更加严重,再加上过度的表情,很容易就产生细纹。

护眼小妙招:

1、热茶包敷大概5 分钟后,可再度加热茶叶包敷于眼部,但敷的时间不要超过15 分钟。

2、敷过茶包后果断涂抹具抗衰老功效的眼霜,帮助淡化和预防眼部细纹。

3、涂抹眼霜当然不要太用力,在眼尾处加以小圈按摩,以舒展和预防鱼尾纹。

招式5:精华按摩肌肤不老

近年来的精油美容十分热门,利用芳香疗法可以给予肌肤充足的养分。而抗老中我们经常会用到檀香和橙花,檀香具有抵御皱纹、缓解皮肤疲劳的效果,并且还可以舒缓镇静;而橙花更是护肤精油中的佼佼者,同时也可以放松情绪。二者结合起来,不但静心、安神,更重要的是可以预防和缓解皱纹的产生。

两种精油搭配法:

一般来说可以用3 滴橙花+3 滴檀香+10ml 荷荷巴油调配,每次取5 滴在掌心搓热,然后均匀按压在面部即可。不过如果你的肌肤是以抗皱为重点,那么可以适当调配精油比例,可以将檀香增加到4 滴,橙花则降低到2 滴。由于秋季干燥,基底油就推荐荷荷巴油比较好,既不油腻,滋润效果也好。

招式6:巧用面膜 密集抗老

秋冬季节,肌肤干燥导致的细纹可以通过保湿抗老面膜来,保湿的同时给肌肤养分,建议每周使用一次抗老促进代谢的面膜。在使用面膜时不妨给面膜加加温再使用,结束面膜护理后,记得一定要接着做完日常护理哦。

面膜加温法:

1、片装面膜加温时,可以直接放入温热的水中浸泡2 ~ 3 分钟,取出面膜直接使用,可有效促进肌肤吸收,效果更好。

2、水洗型面膜先将面膜涂抹于全脸后,用一张干净的面膜纸放入温热水中泡开,挤出多余水分,敷在面膜之上,帮助面膜加温。


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