吃肉皮、猪蹄可延缓皮肤老化，因为肉皮和猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质。胶原蛋白质是生成皮肤细胞的主要原料。可以通过体内与胶原蛋白质结合的水去影响某些特定组织的生理机能，补 益精血，从而使皮肤丰润，皱纹减少。
当我们在厨房里当火头军的时候，不要忘记忙里偷闲利用天然食物巧美容。这不仅为我们的闲暇生活增添乐趣，而且还节约开支、省时间，达到了美容的目的。
1.打鸡蛋时，用蛋壳里剩余的蛋清抹脸，半小时后洗掉，可使皮肤柔嫩。
2.切豆腐时，用菜板上剩下的小豆腐渣压碎后抹脸，并按摩皮肤，可使容颜亮丽。
3.切黄瓜、丝瓜时，用剩下的头儿擦脸，会起到洗面奶的作用。
4.切番茄时，用小块番茄片敷在脸上，会增添脸的光泽。
5.切土豆时，用土豆片贴于眼底，可消除眼睑肿胀。
6.用淘米水洗手，可增加指甲柔韧度及光洁度。
7.倒油入锅炒菜时，瓶口沾的清油别随意擦去，可用手抹下来，均匀地揉在头发里以滋养头发。
8.呵护纤纤玉手也可在厨房里进行。不妨给手上也抹一点儿奶汁再揉搓，可使手光滑。
9.若你的指甲脆且易折，可在捣蒜时，把蒜锤上的蒜抹在指甲上。
吃肉皮、猪蹄可延缓皮肤老化，因为肉皮和猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质。胶原蛋白质是生成皮肤细胞的主要原料。可以通过体内与胶原蛋白质结合的水去影响某些特定组织的生理机能，补 益精血，从而使皮肤丰润，皱纹减少。
