桑巴 散发人性的激情与美丽

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 09-06 来源:99健康网 健康评论()

本文导读:桑巴是音乐加舞蹈的混合体。音乐主要是由弦乐、打击乐和歌手来共同完成,而舞者则负责舞蹈的部分。桑巴是巴西最具代表性的国家象征之一。

桑巴起源于巴西,音乐为4分之4拍子,舞著桑巴的舞者,表现出自由热情、欢乐缠绵气息。狮子座可以从跳舞当中健美塑身。跳5分钟的国际标准舞运动量及消耗的卡路里,可和打半小时的篮球赛不分上下。

由于国际标准舞是持续地移动身体,跳舞时所需的场地面积,可达90~100坪,以拉丁舞为例,往往许多下腰的动作,可以有效燃烧狮子座过多的腹腰部脂肪;

从跳国际标准舞选手的矫健身材,就不难明了这项舞蹈运动足以让男女举手投足充满力与美的劲道。为取得奥运光环,国际标准舞正名为“体育运动舞蹈”(DanceSport),期待能够跃上国际最耀眼竞技舞台的狮子座男女,不妨可从标准舞赢得千万人注目。

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