夫妻间如何沟通工作上的事?

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 06-20 来源:全球医院网 健康评论()

很多夫妻都会有这样的经历:在办公室紧张地工作了一天, 回家后还不得不听伴侣滔滔不绝地在讲述他(她)在工作中发生的各种事情。这时候,勉强听下去会让自己觉得很累,而失去耐心又会引发夫妻冲突。婚姻专家对此分析后指出,下班回家后该不该谈工作和怎么谈,是影响夫妻关系的一个重要因素。

婚姻专家认为,夫妻要不要谈工作、谈到什么程度,完全因人而异;如果两人对这一问题的看法不同,又没有相互沟通,就会产生很多冲突。

当对方向你大谈工作中的事情时,如果你真的又累又烦,撑不下去了,就应该适时表达出来,闷着不说,对方不会知道你的情况,容易误以为你不关心或故意漠视他(她)。

“丈夫一进家门,我就看出他心情不好,八成工作出了问题,但每次问他,他都一言不发。为什么从他嘴里问出一句话这么难?”经常有人焦虑地向亲朋好友这样诉说。与谈工作让人烦相比,回家后绝口不谈工作,有时也会引起家人的担忧。

大多数男人喜欢报喜不报忧,他们一旦在工作中碰到难题,不太会回家吐苦水,因为他们觉得说这些丢面子,或认为说了也没用。

有这种想法的人,应该调整心态。不管快乐的事还是烦恼的事,夫妻间一起分享都有利于加深感情。相反,当夫妻一方不愿意倾诉工作上的压力与挫折时,另一方可能也就不敢把自己不愉快的事说出来。日子久了,两人之间的话题会愈来愈少,而沟通的减少会直接影响夫妻感情。

关心对方是需要技巧的。如果你看到伴侣下班后闷闷不乐,不要劈头就问:“你今天怎么了?”最好说:“我看你好像不太高兴,是不是工作上有什么困难?”如果对方不愿意讲,最好不要逼问。

夫妻双方都要提醒自己,对方正倾诉时,不要急着下判断或批评对方,否则会让对方觉得你在帮着外人说话。最好等对方情绪稳定后,再帮他(她)找出解决办法。

另外,一旦妻子抱怨工作辛苦,丈夫最好不要轻易说“我看你干脆辞职算了”。这样不仅不能解决问题,还会伤害女性的自尊。

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