皮肤护理也有时间性

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 08-22 来源:大众养生网 健康评论()

治病都有个最佳治疗期,学习也有最佳记忆阶段,同样皮肤护理也有最佳时间,任何事物都有他各自的生物钟,同样皮肤也是,同于每个人的肤质不同,适合皮肤护理的时间也不同。下面我们就来看一下皮肤的作息时刻表,选择适合自己的而又与肌肤自然作息相配合的护理时间,就可以使护理发挥它最大的功效。

晚11点至凌晨5点

这时细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳状态。

早上6点至7点

肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜。

上午8点至12点

这时肌肤的功能处于高峰,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。

下午1点至3点

此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

下午4点至8点

随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收营养,这段时间最适宜职业女性到美容院作保养,还可根据爱好进行健身运动。

晚上8点至11点

此时皮肤最易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体易水肿、流血及发炎,故不适宜做美容护理。

原来皮肤护理也有时间性,爱美的朋友们,你选择好你的皮肤护理最佳时间了吗?如果在错误的时间做事情,那一定是收效甚微的,赶快调整一下吧。


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