板栗烧肉

北美健康生活网-多伦多社区 youlife.ca 11-28 来源:中华美食网 健康评论()

话说板栗这东西,在我老家那是到处都有,据说我们村的板栗可以说是全国最好的,具体情况没有考证,反正个人认为我们那里的板栗相当好,只是由于营销策划没有做好,同时也就少了那份品牌效应,这点北京就做得很好,以至于每天秋收的时候很多经销商去我们那里收购板栗,然后运输到北京说是北京板栗,价钱同比翻好几番。

废话不多说了,说说这道香而不腻的板栗烧肉吧。

板栗烧肉的用料:五花肉500克、板栗10个左右、葱、姜、花椒、八角、盐、冰糖、料酒、老抽适量

板栗烧肉的详细做法:

1、五花肉飞水;

2、锅中油热后,放入葱姜、花椒、八角煸香,放入飞水后的五花肉翻炒均匀,加入料酒烹香、老抽上色;

3、倒入足量热水没过五花肉,大火煮沸,小火继续煮;

4、将板栗在身上划一刀,锅中水沸后放入板栗煮两三分钟,迅速放入凉水中,顺着板栗裂开的口剥去外壳和内衣;

5、五花肉煮半个小时后,放入去皮的板栗,继续煮十五至二十分钟,加入适量冰糖翻炒均匀,加少许盐调味即可。


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